杜若溪聊“自卑”，自爆受家庭教育影响较大

　　心理学微综艺《催眠大师》本周四第七期上线。本期节目邀请“妩媚春三十娘”杜若溪体验催眠世界的神奇。节目中杜若溪与发起人张蓝心畅聊家庭教育对自己的影响，并一同尝试消灭“自卑”的坏情绪。

　　爱情事业双丰收，严屹宽让自己骄傲

　　自2014年与严屹宽在巴厘岛结婚后，杜若溪被大家提及时，总会被贴上“严屹宽老婆”的标签。同样身为演员的杜若溪，从05年出道至今，也有多部影视作品和大家见面。在本期节目中，当被张蓝心问及“你有如此帅的老公，是骄傲多一点还是压力多一点？”时，杜若溪不假思索地选择了“骄傲”！当然，能够坐拥“天涯四美”之一的严屹宽，是多少女性只有在梦中才能实现的事情啊。都说“入戏容易出戏难”，工作狂的杜若溪自曝每部戏结束后，自己都要花费较多的的时间使自己从角色中走出来。

 　　从小接受传统的家庭教育，力求做一个完美的自己

　　谈及家庭教育，杜若溪在节目中表示自己从小被“肯定式教育”的较少，严厉的爸妈总会提出更高的要求督促自己成长。这样的成长环境下，自己稍微有点“自卑”心理——时刻审视自身的缺点，从来都不会说自己哪儿好。清醒的自我审视和不懈的自我努力，力求使自己成长为更加真实完美的自己。

　　本期心理学微综艺《催眠大师》向坏情绪“自卑”发起挑战。蔡老师指出，面对“自卑”坏情绪，可以通过按压揉捏广效点、打扮自己、培养自己擅长的技能来进行负能量的舒缓和消除。通过优越的心理状态取代自卑的状态。

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